LA COCCOLOTERAPIA
Coccole per ritrovare serenità, benessere, rilassatezza, lucidità.
Coccole sì, ma in acqua calda, e per mano di un particolare terapeuta: un "coccoloterapeuta".
E' la Coccoloterapia, una disciplina che rientra nel settore olistico dei trattamenti a mediazione corporea, settore sempre più complementare alla medicina tradizionale nella cura di molti disturbi, specialmente quelli di origine psicosomatica.
Ideata e diffusa da Paolo Cericola, fondatore della "Scuola di Respiro" di Roma, la Coccoloterapia in acqua calda mira ad ottenere nel paziente uno stato di rilassamento profondo in cui mente e corpo rivivono l'esperienza fetale della vita intra-uterina, ed è una sintesi di quelli che sono gli elementi fondamentali delle pratiche olistiche a mediazione corporea: si fonda infatti su una profonda respirazione guidata e sull'importanza del contatto fisico e del massaggio, un contatto dolce e "nutritivo".
Durante la prima fase di una seduta di coccoloterapia (un'intera seduta dura mediamente due ore) il coccolato/paziente viene delicatamente dondolato in acqua, cullato, accarezzato; si crea un'atmosfera di rilassamento e di protezione sostenuti e avvolti dal terapeuta, con cui si stabilisce a poco a poco un rapporto di fiducia. Si prosegue con un' immersione sott'acqua di qualche istante in cui ci si ricontatta con l'esperienza fetale e le proprie memorie remote relative a quel periodo "acquatico" e uterino. Queste memorie sono depositate nel nostro inconscio, a livelli molto profondi, e durante una seduta di Coccoloterapia è possibile una loro riemersione, che spesso si manifesta attraverso un pianto liberatorio. La sessione di Coccoloterapia termina con un lungo abbraccio di ringraziamento.
Durante la seduta ci si sente avvolti, protetti e sostenuti come difficilmente capita nella nostra quotidianità. Questo ne fa un'esperienza estremamente terapeutica e di sostegno utile in momenti difficili della propria vita o semplicemente quando, stanchi e pressati dagli stress della quotidianità ci si voglia regalare un pò di coccole e un pò di dolcezza. Allora...perchè non farlo in acqua piacevolmente avvolti dall'abbraccio di un coccoloterapeuta?
Scritto da Daniela
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